بی‌اختیاری ادرار یک بیماری شایع است. به گونه‌ای که حدود ۴۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان از درجاتی از آن رنج می‌برند. این کمی بیش از ۵ درصد از جمعیت کل دنیا است. بی‌اختیاری ادرار عارضه‌ای است که می‌تواند باعث اضطراب شدید روانی و کناره‌گیری اجتماعی فرد مبتلا شود. بی‌اختیاری به خودی خود یک بیماری نیست بلکه در بیشتر موارد یک علت زمینه‌ای دیگر دارد. این علل اغلب قابل پیشگیری و درمان هستند. بااین‌وجود برخی از بیمارانی که به بی‌اختیاری ادرار دچار می‌شوند هرگز درمان نخواهند شد.
تنها راه ممکن برای این بیماران مدیریت بی‌اختیاری و زندگی مسالمت‌آمیز با آن است. علاوه بر درمان‌های فیزیکی مختلف و تغییر سبک زندگی، یکی از محبوب‌ترین و کم تهاجمی‌ترین گزینه‌ها برای این بیماران، استفاده از پوشک بزرگسالان است. اگر به دنبال پوشک برای خود یا هر یک از اعضای خانواده‌تان هستید، ما در این مطلب از دیجی‌کالا مگ یک راهنمای خرید پوشک بزرگسالان را آماده کردیم. امیدواریم باتوجه‌به نکات این مطلب بتوانید متناسب با نیازهای فرد بیمار بهترین خرید پوشک بزرگسال را داشته باشید.
نکات خرید پوشک بزرگسال
فقط پزشک می‌تواند باتوجه‌به علائم و شرایطتان به شما بگوید زمان استفاده از پوشک بزرگسالان فرا رسیده است یا خیر. ما درک می‌کنیم که احتمالاً خرید پوشک بزرگسال برای خود یا عزیزانتان با احساساتی همچون غم یا اضطراب همراه خواهد بود. به همین دلیل لازم است که نکات مهم، هنگام خرید پوشک بزرگسال برای مردان و زنان را بدانید. این نکات به شما کمک می‌کنند تا بدانید کدام نوع پوشک با نیازهای خاص شما یا فرد مبتلا به بی‌اختیاری سازگارتر است.
۱- نوع پوشک بزرگسال
پوشک بزرگسالان در سه نوع شورتی، چسبی و نواری متناسب با نیازها و ترجیحات فرد مبتلا در بازار وجود دارد. همچنین سطح فعالیت نقش زیادی در انتخاب نوع پوشک دارد.
پوشک شورتی بزرگسال
پوشک‌های شورتی برای افرادی با سبک زندگی فعال که توانایی تعویض پوشک را دارند، بهترین انتخاب هستند زیرا به‌راحتی بالا و پایین کشیده و تعویض می‌شوند. این پوشک‌ها کم‌حجم‌تر بوده و مانند شورت پوشیده می‌شوند پس به شما امکان ورزش، کار و هر نوع فعالیتی دیگری را می‌دهند.
پوشک چسبی بزرگسال
پوشک بزرگسال چسبی به شکل یک نوار بزرگ با زبانه‌های اتصال در انتهای آن، بیشتر مناسب بیماران کم‌تحرک است. همچنین این نوع پوشک بیشتر برای افرادی که بستری هستند یا برای تعویض پوشک خود به کمک فرد دیگری نیاز دارند، مناسب است زیرا پوشیدن و برداشتن آن‌ها برای مراقب فرد آسان‌تر است. این نوع بیشتر شبیه پوشک‌های رایج بچه هستند که با زبانه‌های چسبی به دور کمر بسته و ثابت می‌شوند. این مدل تا حدودی حجیم‌تر از نوع پوشک شورتی است. پوشک چسبی به دلیل قدرت جذب بالا و عدم نشتی برای مبتلایان به بی‌اختیاری شدید، بهترین انتخاب است.
پوشک نواری بزرگسال
پوشک نواری بزرگسال مناسب افرادی است که دچار بی‌اختیاری جزئی هستند. برای استفاده از پوشک بزرگسال ساده کافی است چسب زیر آن را جدا و به‌صورت یک نوار حجیم روی شورت خود ثابت کنید و بچسبانید. در موارد شدید بی‌اختیاری حتماً از انواع پوشک چسبی و شورتی که قدرت جذب مایع بیشتری دارند، استفاده کنید. همچنین این نوع پوشک نسبت به مدل‌های چسبی و شورتی، یک پوشک بزرگسال ارزان‌قیمت محسوب می‌شود.
۲- پوشک بزرگسال؛ قابل شست‌وشو یا یکبار مصرف
پوشک بزرگسالان در دو نوع قابل شست‌وشو و یکبار مصرف در بازار وجود دارد.
پوشک قابل شست‌وشو بزرگسال
پوشک بزرگسال قابل شست‌وشو به‌راحتی در دسترس و دوستدار محیط‌زیست است زیرا باعث صرفه‌جویی در فضا در محل‌های دفن زباله می‌شود. شورت بی‌اختیاری بزرگسال قابل شست‌وشو از جنس پارچه است به همین دلیل آن را می‌توان پس از هر بار مصرف، کاملاً شست و مجدد استفاده کرد. هزینه اولیه پوشک قابل شست‌وشو بسیار گران به نظر می‌رسد اما باید بدانید که هزینه آن به‌مرورزمان سرشکن می‌شود و باتوجه‌به دفعات استفاده از آن معمولاً مقرون‌به‌صرفه‌تر از پوشک‌های یکبار مصرف خواهد بود.
پوشک یکبار مصرف بزرگسال
پوشک‌های یکبار مصرف برای استفاده بسیار راحت هستند. این نوع پوشک مزایای فراوانی مانند قدرت جذب بالا، نشانگر رطوبت برای دانستن زمان مناسب تعویض، تنفس‌پذیری و قابلیت کشسانی دارند. تعویض این پوشک‌ها به دلیل یکبارمصرف بودن، بهداشتی‌تر از پوشک قابل شست‌وشو بزرگسال است.
۳- اندازه و سایز پوشک بزرگسالان
هر برند تولیدکننده‌ی پوشک، سایزبندی مخصوص خود را دارد. برای یافتن سایز مناسب باید قبل از خرید، دور کمر و باسن فرد مبتلا به بی‌اختیاری را با متر خیاطی اندازه‌گیری کنید. پوشک بزرگسالان معمولاً در اندازه‌های مختلف از جمله کوچک، متوسط، بزرگ،XL و حتی XXL تولید و عرضه می‌شود. این تنوع سایزبندی به شما در پیدا کردن پوشک متناسب با سایزتان کمک می‌کند.
پوشیدن سایز نامناسب پوشینه بزرگسالان می‌تواند باعث مشکل ناخوشایند نشت ادرار برای فرد بیمار شود.
انتخاب سایز مناسب ممکن است به آزمون‌وخطا منجر شود. اگر بعد از مدتی دور کمر پوشک شل یا به طور کامل باز شود یا اگر به طور مرتب پوشک در اطراف پاها نشتی داشته باشد، باید سایز کوچک‌تری را انتخاب کنید.
برعکس مورد قبل، اگر احساس فشار شدید در ناحیه پوشک داشتید، باید یک سایز بزرگ‌تر را امتحان کنید زیرا انقباض طولانی‌مدت می‌تواند باعث آسیب به پوست و حتی مشکلات جدیدتر شود.
۴- جنس پوشک بزرگسالان
جنس پوشک در راحتی و سلامت پوست نقش بسزایی دارد. برای جلوگیری از خطر تحریک و آلرژی پوستی بهتر است پوشکی را انتخاب کنید که قدرت تنفس‌پذیری و خاصیت ضد آلرژی و حساسیت داشته باشند.
در اکثر موارد پوشک‌ها از جنس پلاستیک هستند تا از نشت مایعات جلوگیری کنند بااین‌حال مخصوصاً در سال‌های اخیر، پوشک‌های قابل‌تنفس از جنس کتان تولید می‌شوند. هر چند این نوع پوشک ۱۰۰ درصد مانع نشتی نیست اما در حفظ مایعات بسیار مؤثر و بین مصرف‌کننده‌ها رایج است. بزرگ‌ترین تفاوت بین مواد پلاستیکی و کتان راحتی مصرف‌کننده است.
با وجود مزایای پوشک قابل‌تنفس، برخی از مردم همچنان پوشک‌های پلاستیکی را ترجیح می‌دهند زیرا این نوع پوشک کاملاً از نشت مایعات به لایه‌های بیرونی جلوگیری می‌کنند در نتیجه فرد احساس امنیت بیشتری می‌کند.
۵- قابلیت جذب مناسب
هنگام انتخاب پوشک بزرگسال، قدرت جذب بالا یک عامل مهم است. میزان جذب موردنیاز به شدت و دفعات بی‌اختیاری فرد بستگی دارد. پوشک‌ها اغلب با سطوح جذب مانند کم، متوسط، زیاد برچسب‌گذاری می‌شوند. پوشک با قابلیت جذب کم ممکن است چند صد میلی‌لیتر ظرفیت داشته باشد درحالی‌که پوشک با قابلیت جذب بالا یا پوشک شب‌ادراری بزرگسال می‌تواند تا چندین لیتر ادرار را در خود نگه دارد. برخی از پوشک‌های بزرگسال تا ۱۶ ساعت هم قابل استفاده و بسیار جاذب هستند. این پوشک‌ها از پوست در برابر رطوبت محافظت و در نتیجه از تحریک آن جلوگیری می‌کنند. حتماً پوشکی با قابلیت جذب مناسب برای شرایط خاص خود انتخاب کنید.
۶- قابلیت کنترل بو
ازبین‌بردن و کنترل بو یکی از عوامل مهم دیگری است که باید به خاطر جلوگیری از خجالت و حفظ بهداشت مناسب در نظر داشت. هیچ کسی دلش نمی‌خواهد که بوی بد بدهد بنابراین، مهم است یک پوشک باکیفیت جهت مدیریت بی‌اختیاری استفاده کنید. پوشکی که بوی ادرار را به طور مؤثری پنهان کند.
هر پوشکی قابلیت کنترل بو را ندارد بنابراین اگر به دنبال این ویژگی مهم هستید حتماً قسمت توضیحات محصول یا روی بسته‌بندی آن را بررسی کنید.
۷- شاخص رطوبت پوشک بزرگسال
برخی از پوشک‌های بزرگسال دارای نشانگر رطوبت هستند که با خیس شدن پوشک، رنگ آن تغییر می‌کند یا محو می‌شود. این ویژگی مهم برای مراقبین فرد مبتلا بسیار مفید است زیرا امکان تعویض به‌موقع پوشک را بدون نیاز به بررسی و چک‌کردن مداوم آن فراهم می‌کند. شاخص رطوبت برای جلوگیری از نشت ادرار مفید است.
۸- توجه به بودجه
بودجه شما باید با کیفیت پوشک موردنیازتان تناسب داشته باشد. اگرچه ممکن است انتخاب ارزان‌ترین پوشک وسوسه‌انگیز باشد اما یافتن محصولی که سطح لازم از راحتی و جذب را برای شرایط شما فراهم کند، مهم‌تر است. هیچ‌وقت کیفیت را فدای قیمت پوشک بزرگسال نکنید زیرا کیفیت بالای پوشک شما را از تعویض مکرر، نشت‌های گاه‌وبیگاه و ایجاد حساسیت پوستی در امان می‌دارد.
البته قیمت بالا همیشه تضمین‌کننده‌ی کیفیت بیشتر نیست به همین دلیل شما باید یک محدودیت مقرون‌به‌صرفه برای خودتان مشخص کنید. به‌عبارت‌دیگر باتوجه‌به بودجه خود، بهترین پوشک ممکن را خریداری کنید در این صورت از کارایی آن راضی خواهید بود.
یکی دیگر از راه‌هایی که هزینه‌ی خرید پوشک را بهینه می‌کند خرید دو یا سه نوع پوشک است بدین صورت که پوشک چسبی بزرگسال با قدرت جذب بالا را برای مواقع خواب در روز، شب یا زمانی که فرد بیشتر ادرار می‌کند و پوشک نواری را در باقی ساعات روز استفاده و پوشک شورتی را در زمان فعالیت‌های اجتماعی و ورزشی مصرف کنید.
نحوه استفاده از پوشک بزرگسال
در این بخش یک راهنمای گام‌به‌گام برای استفاده از پوشک بزرگسال را برای شما آماده کردیم.
- بسته پوشک را از قسمت مشخص شده روی بسته‌بندی باز کنید سپس یک پوشک را بیرون بیاورید.
- برای جلوگیری از نشتی، یک پد تعویض پوشک زیر فرد مبتلا قرار دهید.
- ناحیه پوشک فرد مبتلا را باز و سپس با یک حوله نرم به طور کامل خشک و تمیز کنید. در صورت نیاز از انواع پودر یا کرم مناسب برای حفظ نرمی پوست، رفع سوختگی و درمان قارچ در ناحیه موردنظر استفاده کنید.
- اگر قصد استفاده از پوشک چسبی بزرگسال را دارید، بهتر است فرد روی یک سطح صاف دراز بکشد.
- از فرد مبتلا بخواهید که به یک طرف بغلتد تا بتوانید پوشک را زیر او قرار دهید.
- پوشک را به سمت بالا بکشید.
- هنگامی که پوشک به‌درستی زیر کمر بیمار قرار گرفت، نوارهای چسبی طرفین را باز کنید و در قسمت جلوی پوشک و روی شکم به‌خوبی ببندید. محل نصب معمولاً با دو خط علامت‌گذاری شده است.
- استفاده از پوشک شورتی ساده‌تر است فقط کافی است آن را مانند یک شورت یا شلوار بالا بکشید.
- وقتی پوشک کثیف شد، آن را به‌آرامی در بیاورید. برای تعویض پوشک چسبی کافی است که چسب‌های بغل آن را باز کنید. پوشک‌های شورتی هم از دو طرف به‌راحتی پاره می‌شوند.
- قسمت جلوی پوشک را به سمت داخل تا کنید سپس در یک پلاستیک یا روزنامه بپیچید و در سطل زباله بیندازید.
نکات تکمیلی خرید پوشک بزرگسالان
اگر در مورد نوع و شدت بی‌اختیاری خود اطلاعات دقیق ندارید حتماً با یک پزشک متخصص مشورت کنید. همان‌طور که گفتیم نوع و شدت بی‌اختیاری در انتخاب پوشک مناسب بسیار مهم هستند.
در صورت بروز حساسیت برندهای تولیدکننده‌های مختلف را امتحان کنید تا در نهایت پوشک مناسب و سازگار با شرایطتان را بیابید.
اگر قصد خرید آنلاین از سایت دیجی‌کالا را دارید حتماً نظرات کاربران را بخوانید. نظرات آنلاین سایر کاربران می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد راحتی، تناسب و عملکرد پوشک‌های مختلف بزرگسالان ارائه دهد. با استفاده از تجربیات دیگران می‌توان انتخاب درست‌تری داشت.
سخن پایانی
در پایان باید بدانید انتخاب پوشک مناسب برای بزرگسالان یک فرایند شخصی است و کاملاً به نیازها و ترجیحات فردی بستگی دارد. وقت‌گذاشتن برای درنظرگرفتن فاکتورهایی مانند سایز، جنس و مواد به‌کاررفته در آن، قابلیت جذب و موارد دیگر به شما کمک می‌کند تا بهترین انتخاب را برای راحتی، اعتمادبه‌نفس و آرامش خاطر خود پیدا کنید.
منابع: friendsdiaper، nafc